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Riso con peperoni e bocconcini di tacchino Con cremina di Philadelphia active Frittata di albumi con finocchi e gallette
View Diet Calendar, 28 December 2017:
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1783 kcal
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Fat: 9.48g | Prot: 122.27g | Carbs: 295.24g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Noberasco Veg & Crock, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Dinner: Kraft Sottilette Light, Philadelphia Balance, Scotti Gallette di Riso , Carne di Petto di Tacchino, Albume d'uovo, Peperoni Rossi Dolci, Finocchio, Coop Riso Basmati. Snacks/Other: Fage Total 0%, Molino Nicoli Multigrain, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Watt Whey Protein 90, Watt Whey Protein 90, Farina di Castagne. more...
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1534 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 59 minutes, Driving - 1 hour and 23 minutes, Cooking - 30 minutes, Standing - 2 hours, Resting - 11 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Quante calorie ha la tua portata 😃
28 Dec 17 by member: Natascia1990
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483 kal
3 grassi
78 cho
33 prot
Compreso le 4 gallette Sono
50g di riso 150 albumi 100 finocchi
50g di peperoni e 50g di petto di tacchino circa
Con un cucchiaio di Philadelphia active
28 Dec 17 by member: Goanapsy
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28 Dec 17 by member: Natascia1990
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