Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
620 kcal
|
Fat: 15.20g | Prot: 53.76g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Андронова Лавка Сыр. Lunch: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Barilla Bavette N.13, Куриное Филе. Dinner: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Barilla Bavette N.13, Куриное Филе. Snacks/Other: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta3012's Weight History
|