Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 58.99g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Chaka Драже Изюм в Шоколадной и Белой Шоколадной Глазури. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Кремлевское Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дымов Колбаса Докторская. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|