Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1699 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 92.39g | Carbs: 215.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Льняное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Хурма, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Кофе, Банан, Княгинино Кефир Обезжиренный, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|