Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
805 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 21.26g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Детский, Банан, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Сливочное Масло, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Королевская Ватрушка. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikakob95's Weight History
|