Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
573 kcal
|
Fat: 12.40g | Prot: 13.17g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Мандарины, Зеленый Чай. Lunch: Мандарины, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Other: Яблоко, Леовит Чай Очищающий Комплекс. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika.77's Weight History
|