|
К нг нужно сбросить ещё ~2кг. В 3 часа ночи напал такой жор, что я чуть не побежала с мокрой головой в магаз за мороженым. Как же меня заебало быть тупой гормональной марионеткой(
|
46.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 50.70g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Fazer Шоколад Темный с Карамелью, Яблоком и Фундуком, Ikea Джем из Малины и Черники, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Kuhne Соус Салатный Цезарь , Болгарский Перец, Storck Toffifee , Окраина Колбаса Докторская, Скумбрия Копченая, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Other: Мандарин Маленький, Золотая Капля Сироп Шиповника, Dr. Oetker Желатин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|