|
9 месяцев после появления второго Чуда😊Это как завораживающий квест-прийти в свою спортивную форму в домашних условиях и с двумя малышами 24/7.Но это реально!
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1672 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 60.63g | Carbs: 240.88g.
Breakfast: Батон, Нутелла Шоколадная Паста, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Майонез, Батон, Сыр Российский, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Майонез, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Яблоко, Сухофрукты. more...
|
|
2409 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes, Cardio - 40 minutes, Cleaning - 2 hours. more...
|
|
 Comments
Вы такая лучезарная, нравитесь мне) успехов)))
14 Dec 17 by member: ViktoriaKam
|
14 Dec 17 by member: Luckenbooth
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckenbooth's Weight History
|