|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1462 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 71.81g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: Avokado, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Tombik Piliç Salam, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ceviz, Helva. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Dinner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Biber Kızartması. Snacks/Other: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yoğurt, Ülker Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|