Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
745 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 64.96g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Хурма, Calve Соус с Лесными Грибами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Краснокочанная Капуста. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|