|
Pomiary.
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1445 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 56.53g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Pilos Masło, Kaki, Rodzynki, Wiórki Kokosowe, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ogórek (ze Skórką), Nasze Smaki Kiełbasa Podwawelska, Almette Serek Śmietankowy, Oskroba Chleb Sitkowy, Kawa, Mleko (Mleko). Lunch: Banan, Ogórek (ze Skórką), Mięso z Udka Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Baroni Boczek Wędzony Parzony, Salami, Pikok Kiełbasa Podwawelska z Szynki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Oliwa z Oliwek, Surowe Warzywa. Snacks/Other: Drosed Podlaski Pasztet Pomidorowy, Chleb Biały. more...
|
|
1428 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
13 Dec 17 by member: JW1206
|
13 Dec 17 by member: mal_07
|
no tez ucielo ale widac ogolnie co i jak i spadki sa w udach to sie chyba cieszysz cio?
13 Dec 17 by member: Sokolica83
|
Pupę widać. Pupa najważniejsza.
13 Dec 17 by member: gaweł_po_40
|
hahaha :D Pawbrz ;) Sokolica no wlasnie zaskoczona jestem, czyli VACU działa. Mal_07 no trudno ;)
13 Dec 17 by member: JW1206
|
moznaby powiedziec, ze swoja droga zakonczylas. Czy uwazasz moze jednak, ze dopiero ją zaczelas? :D
13 Dec 17 by member: gawenzi
|
W sumie myślę, że osiągnęłam już sporo, ale jeszcze trochę przede mną to wyglądu jaki bym chciała osiągnąć ;)
13 Dec 17 by member: JW1206
|
13 Dec 17 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|