Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
379 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 15.65g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Авокадо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Сладонеж Вафельные Трубочки . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|