|
😁😁😁
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1263 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 45.38g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Альпенгурт Продукт Йогуртный, Сервелат, Маргарин, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Сервелат, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Афанасий Сметана Деревенская 20%, Сервелат, Белый Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
|
2210 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 hours, Cardio - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Imperatritsa24's Weight History
|