Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1217 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 60.54g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Лента Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Индолина Колбаски Мюнхенские Белые, Националь Рис Здоровье. Dinner: Комо Сыр Российский Классический, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okulikova0607's Weight History
|