Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1082 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 49.19g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Billa Тульский Пряник, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.marina97's Weight History
|