Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
604 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 69.84g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Каждый День Филе Трески. Dinner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Брокколи. Snacks/Other: Мандарины, Избенка Пюре из Яблок и Клубники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta3012's Weight History
|