|
😊😊😊
|
65.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
687 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 44.93g | Carbs: 76.93g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай. Lunch: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Чай, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Delicados Тортилья, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchikvt's Weight History
|