Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
70 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1384 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 43.83g | Carbs: 183.36g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Unagrande Моцарелла, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Lunch: Красное Яблоко, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Соусом Песто, Овсяная Каша на Воде, Борщ Вегетарианский. Dinner: Подворье Йогурт Молочный Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakshmary's Weight History
|