о чудо, выпила коктель протеиновый со вкусом капуччино и вуаля - облегчила себе желудок у белого друга... сразу килограмм ушел :-D прям праздничное настроение!!!!
|
82.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 56.48g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Редис, Помидоры, Гречка Отварная, Перекресток Телапия Жареная в Льезоне с Луком. Dinner: Магнит Хурма. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|