Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1754 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 75.46g | Carbs: 232.83g.
Breakfast: Хурма, Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Батон, Льняное Масло. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Лечо, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Манго, Хурма. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|