|
Эти качели в 1,5 кг задолбали!
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1363 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 83.62g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Гематоген, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Ламбер Сыр 50%, Нутовый брауни, Козельский Живой Йогурт Яблоко/Ваниль. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatZero1989's Weight History
|