SilvyGreen's Journal, 28 Nov 17

Cenetta semplice semplice ...petto di tacchino accompagnato da verdure e pane di segale 😋 non sono tutte per me queste anche se potrei mangiarmele tutte in un solo boccone 😂😂😂😂

View Diet Calendar, 28 November 2017:
1492 kcal Fat: 28.77g | Prot: 146.44g | Carbs: 162.55g.   Breakfast: Latte Macchiato. Lunch: Bresaola, Pane di Segale, Parmacotto Fesa di Tacchino. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Fontina, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Parmacotto Fesa di Tacchino, Parmacotto Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Banana, Fage Total 0% con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno. more...
1945 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Occhio che le bruciature non sono proprio “salutari” 
28 Nov 17 by member: Michele1984@

     
 

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