Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
82.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
646 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 51.32g | Carbs: 55.68g.
Breakfast: Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Мандарины, Сыр Российский, Рыжики, Форель на Пару. more...
|
steady weight
|
|
KatherineBlack's Weight History
|