Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 66.78g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Торт, Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Nordic Отруби Овсяные, Milford Подсластитель, Льняное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Торт. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирог Творожно-Ягодный, Говяжий Стейк (Только Постный), Виктория Картофель Запеченный, Салат Овощной с Маслом, Вино Каберне Совиньон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|