Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
514 kcal
|
Fat: 8.17g | Prot: 57.04g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Мёд, Виноград, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valleri21's Weight History
|