Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
753 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 42.22g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Редис, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Dinner: Редис, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Винегрет Овощной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YossiCoN's Weight History
|