mal_07's Journal, 22 Nov 17

Wszystkim zainteresowanym swoim zdrowiem polecam :) 800 stron i multum wiedzy!

View Diet Calendar, 22 November 2017:
1409 kcal Fat: 104.35g | Prot: 102.53g | Carbs: 19.09g.   Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Sierpc Ser Pikserki, Pikok Parówki z Szynki Pure. Dinner: Alesto Orzechy Pekan, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Mal Łopatka Wieprzowa Duszona, Tesco Gotowane Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Brukselki, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany). more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Współautorką jest moja koleżanka :) Czekam również na swoją lekturę :)  
22 Nov 17 by member: ania-aniula
Ania to masz super doradcę pod ręką, korzystaj 😀 
22 Nov 17 by member: mal_07
Warto kupic?? 
23 Nov 17 by member: audreybbb_moni
Moim zdaniem warto, choć jeszcze czytam ☺ 
23 Nov 17 by member: mal_07
Prawda to :-) obie są świetne w tym co robią. Pasja i mega dużo nauki szkoleń . Polecam blog medfood albo na fejsie polubic stronę. Fajne art wpadają i przepisy czasami 
23 Nov 17 by member: ania-aniula
Blog czytam, spora dawka dobrej wiedzy 👍 
24 Nov 17 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.