|
А у меня сегодня разгрузочный день!) первый раз в жизни) и знаете...очень неплохо даже) Кефир и зеленые любимые яблочки!💚🍏 После вчерашнего "читмила" даже мыслей нет о том, чтобы съесть что-нибудь другое)) а завтра снова на тренировку! После недельного перерыва, связанного с болезнью... Очень рада! Наконец-то снова попотею))))))
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1181 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 44.38g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Голден Яблоко , Яблоко Голден. Lunch: Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко Голден. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко Голден. more...
|
|