Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
1269 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 87.89g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Зефир, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Болгарский Перец, ФЭГ Имбирь Маринованный, Морковь по-Корейски, Омлет Аня. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Коркунов Конфеты с Орехом, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Филе Вареное, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Манник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|