Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1694 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 120.58g | Carbs: 173.89g.
Breakfast: Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Pikok Boczek Parzony , Jajko, Plony Natury Siemię Lniane. Lunch: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Filet z Kurczaka, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Jabłko. Dinner: Pilos Twaróg Chudy, Łowicz Dżem 100% Malinowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Snacks/Other: Symbio Mąka Kokosowa, KFD Premium WPC 80, Jajko, Pilos Twarożek Naturalny Grani. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audreybbb_moni's Weight History
|