Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1287 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 78.57g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Манник, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Салат Морковь с Чесноком, Омлет с Молоком. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Батон Нарезной, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Гранат, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|