Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
2092 kcal
|
Fat: 104.53g | Prot: 65.94g | Carbs: 237.47g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Банан, Кефир 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Tess Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Tess Зеленый Чай, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka56's Weight History
|