|
Подведем итоги дня: сделал небольшую домашнюю тренировку, кроме этого, в течение дня отжался 600 раз. Довольно скромный результат.
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1497 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 223.64g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе, Брокколи, Сельдерей, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Цветная Капуста, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Горбуша. Dinner: Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
Если бы я отжалась 600 раз, то потом бы весь день вообще ничего не делала, а только ходила и хвасталась
11 Nov 17 by member: hiandbye
|
Так в течение дня 😊 Так что хвастались бы только вечером 😊
|
Я бы тогда начала после первой сотни 😏
11 Nov 17 by member: hiandbye
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniilvas's Weight History
|