Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2017:
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1347 kcal
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Fat: 51.01g | Prot: 64.27g | Carbs: 160.20g.
Breakfast: Yakult Yakult, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Cavoli Cotti, Carote Bollite, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Baguette. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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