|
Я устала, бороться с собой, устала искать гармонию и баланс. Я топчусь на месте , потому что недостаточно мотивирована. Хотя стоит задуматься . При росте 158, я стабильно стала весить 88 кг. Раньше я от стыда сгорала и от таких цифр бежала, диету соблюдала. А потом все, устала бороться с собой, зная что все равно слабовольна и наберу снова. И все попытки начать стройнеть заканчиваются на следующий день. Я уже не могу сама на себя смотреть, от того что жирная, от того что слабовольная и не целеустремленная в плане похудения. Я всю жизнь пышка и всю жизнь для меня самое сокровенное желание быть стройной. Но теперь я чувствую, что уже примеряюсь с этим. Нет сил бороться с самой собой, нет мотивации. Сколько книг прочитало по увеличению силы духа, сколько попыток успешных и не очень похудеть, миллион. Даже сейчас я пишу о том что я дурная и не чувствую этоговнутреннего конфликта. Мне словно все по боку.
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
1708 kcal
|
Fat: 118.99g | Prot: 53.42g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Фундук, Финик, Борщ. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Борщ, Яичница. Snacks/Other: Финик, Торт Наполеон, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Фисташки, Фундук, Финик. more...
|
|