atasoy46's Journal, 09 Nov 17


View Diet Calendar, 09 November 2017:
1486 kcal Fat: 54.95g | Prot: 124.96g | Carbs: 126.33g.   Breakfast: Yeşil Biber, Süt, Domatesler, Çökelek, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta, Kremalı Mantar Çorbası. Dinner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Pınar Laktozsuz Protein Süt, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Siyah Üzüm. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


atasoy46's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.