Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1201 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 52.53g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Славмо Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Dinner: Молоко (2% Обезжиренное), Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|