Rakelisy's Journal, 04 Nov 17


View Diet Calendar, 04 November 2017:
1677 kcal Fat: 120.49g | Prot: 96.43g | Carbs: 50.28g.   Breakfast: Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Myprotein Total Nutri-Greens Tropical, Primor Bacon Extra, Alpro Leite de Amêndoas, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Ovo, arroz couve flor com broculos, Beira Lamego Alheira Extra Beira Lamego. Dinner: Pingo Doce Amêndoa Laminada, Myprotein Manteiga de Amendoim, Continente Sementes de Chia, Continente Iogurte tipo Grego - Natural. Snacks/Other: Pingo Doce Queijo Edam, Myprotein Manteiga de Amendoim, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%. more...

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Comments 
Parece uma doçura! Eheh 
04 Nov 17 by member: Ines Cross

     
 

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