Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1800 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 64.45g | Carbs: 242.54g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Холидей Капуста Отварная, Макароны Жареные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Макароны Жареные, Холидей Капуста Отварная. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катэриииина's Weight History
|