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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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1193 kcal
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Fat: 36.23g | Prot: 66.47g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Finos. Lunch: Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes), Broa de Milho, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Pão de Centeio Integral, Hero Barra de Cereais Muesly Avelãs, Café Expresso. more...
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silviadixe1's Weight History
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