marapopovich's Journal, 30 Oct 17


View Diet Calendar, 30 October 2017:
1528 kcal Fat: 50.15g | Prot: 81.79g | Carbs: 180.40g.   Breakfast: Ашан Зефир Ванильный, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Кофе, Epica Йогурт Красный Апельсин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Салат из Пекинской Капусты, Карась Жареный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marapopovich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.