yaprak777's Journal, 27 Oct 17

1 dilim ince kucuk su boregi kac gr dir

View Diet Calendar, 27 October 2017:
2032 kcal Fat: 78.08g | Prot: 77.91g | Carbs: 258.76g.   Breakfast: Baklava, İçim Süzme Peynir, Küp Şeker, Kızarmış Yumurta, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Dinner: Ayran. Snacks/Other: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Peynirli Börek, Elma, Mandalina. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
o kadar tatli yazmissin ki bosver ye gitsin :) 
27 Oct 17 by member: toprakmelsumeda
Ama oyleydi ya:) hazir borek degil home made 
28 Oct 17 by member: yaprak777
normalde 1 dilimi 300 kalori ince Olduğu için belki 150 - 200 kalori olabilir  
28 Oct 17 by member: şengül49
:))) 
28 Oct 17 by member: esrafitt
gramini yazarsın daha iyi olur şimdi ne kadar küçük  
28 Oct 17 by member: şengül49
Gramı sormuş arkadaş. Standart 70 gr filan 
28 Oct 17 by member: nickolaberrygele
ben kalorisini sandım bencede 50 - 70 gr falandır  
28 Oct 17 by member: şengül49
bence cok yasakli diyet yapinca patlak verio bir zmn sonra kasmamak lazim 
28 Oct 17 by member: toprakmelsumeda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaprak777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.