Juliana Souza Silva's Journal, 27 Oct 17


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882 kcal Fat: 47.34g | Prot: 47.37g | Carbs: 75.63g.   Breakfast: Café. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Chuchu, Berinjela Cozida. Dinner: Couve Refogada, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Other: Parmalat Leite Integral. more...

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Salada de pote com frango desfiado, couve flor, cenoura, chuchu e berinjela cozidos no vapor; frango assado. 
27 Oct 17 by member: Juliana Souza Silva

     
 

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