Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1948 kcal
|
Fat: 105.05g | Prot: 97.45g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лосево Сыр Качотта 22%, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколадный Мусс, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Овощи Гриль, Сырный Соус, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный, Квашеная Капуста. Dinner: Блинчики, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Яшкино Вафли Сливочные , Банан, Кофе, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|