Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1114 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 77.00g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Овсянка. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_zhe93's Weight History
|