Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
2049 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 91.16g | Carbs: 285.49g.
Breakfast: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Токио Сити Кимчи, Рис Вареный, Морозко Пирожки с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Яблочное Варенье, Блины на Воде. Dinner: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Окей Морковка по Корейски, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Сервелат, Токио Сити Кимчи, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|