Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
792 kcal
|
Fat: 10.74g | Prot: 37.31g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Хурма, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3008's Weight History
|