Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
123.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
2096 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 84.72g | Carbs: 252.94g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Banane, Kellogg's Special K Classic, Kaffee mit Milch. Lunch: Be Light Erdnuss Flips, Kaffee mit Milch, Bauerngut Käsewiener. Dinner: Lauchgemüse, Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Other: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Kaffee mit Milch. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina-2017's Weight History
|