lily_susant30's Journal, 14 Oct 17

greenjuice for bf

View Diet Calendar, 14 October 2017:
489 kcal Fat: 16.52g | Prot: 14.19g | Carbs: 83.76g.   Breakfast: Jahe, Pepaya, Mangga, Nanas. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Semangka, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Other: Bakwan. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Seger 
13 Oct 17 by member: susanti26
segeer bgt mbak sus 😄, terakhir bikin begini entah brp thn yang lalu jaman hidupku masih sehat bgt 😂. untung masih doyan skarang 
14 Oct 17 by member: lily_susant30
Hehehe itu campuran apa aza mba sus 
14 Oct 17 by member: susanti26
daun katuk, jahe, lemon lokal+kulitnya, nanas, mangga dikit biar manis.. campuran ngasal tapi enak ternyata 😀 
14 Oct 17 by member: lily_susant30
wiihh seger bgt itu mba q dulu jg sering bikin tapi bayam/p blm pernah daun katuk rasanya kaya rujak enak ehe 
14 Oct 17 by member: susanti26
ini juga aku baru nyoba mbak daun katuk, karena adanya itu 😄😄😄 dan abis liat dewi hughes bikin jus daun katuk jadilah terinspirasi 
14 Oct 17 by member: lily_susant30
hehe apa aza enak mba pokoke,iya q pertama jg ikutan diet ky hughes 1 mingguan kl ndak salah rs nemu fatscret jadi berubah dah dietnya hehe 
14 Oct 17 by member: susanti26
aku juga pernah pas awal2 niru hughes, tapi kok menurutku jatuhnya ekstrim banget 😄😄 dan malah gak turun2 beratku. tapi lemes banget. aku lias FS ini baca2 jadi terinspirasi buat sante2 aja dietnya yg penting sehat. eh malah lumayan turunnya 😀 
14 Oct 17 by member: lily_susant30
iewhhh 
14 Oct 17 by member: Chairul Imam
Sounds like a reasonable swap😂😂😂 
14 Oct 17 by member: Willie Gallacher
iya mba q juga sama hehe semangat tapi kl minum jus buah sayur wajah fres bgt ya mba  
15 Oct 17 by member: susanti26
segerrr 
16 Oct 17 by member: jeje912

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lily_susant30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.