ManuelaSchu's Journal, 10 Oct 17

Café da manhã: Bauru de microondas!

View Diet Calendar, 10 October 2017:
1204 kcal Fat: 68.57g | Prot: 100.65g | Carbs: 47.86g.   Breakfast: Brownie inventado da Manu, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Café, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva, Copra Farinha de Coco (10g), Chá (Infusão). Lunch: Azeite de Oliva, Chá (Infusão), Nestlé Creme de Leite, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Abobrinha, Músculo Bovino, Repolho, Tomates, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Dinner: Brownie inventado da Manu, Abobrinha, Tomates, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Alface, Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Creme de Leite. Snacks/Other: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacaxi, Hortifruti Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
1277 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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